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Mitochondrien: Die Energiekraftwerke Ihrer Zellen

Viele Menschen leiden unter einem ausgeprägten Energiemangel, der oft auf eine Fehlfunktion der Mitochondrien zurückzuführen ist. Stress, Schlafmangel, Fehlernährung, mangelnde Bewegung und psychische Belastungen schädigen die Mitochondrien. Dies führt zu Energielosigkeit, Leistungsminderung, Stimmungsschwankungen und kann unter Umständen auch zu Depressionen, Burnout oder chronischen Erkrankungen führen. Dem kann mit der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie entgegengewirkt werden.

Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT)

Die IHHT ist ein Zelltraining, ähnlich dem Kältebad für Sportler. Es zerstört alte und leistungsschwache Mitochondrien und ermöglicht die Bildung neuer leistungsstarker Mitochondrien. Zunächst führen wir einen Atemtest durch, um Ihre Belastungsgrenze zu ermitteln. Danach atmen Sie über eine Maske abwechselnd Luft mit einem reduzierten Sauerstoffgehalt (Hypoxie) ein, dann Luft mit einem erhöhten Sauerstoffgehalt (Hyperoxie). Diese Phasen wiederholen sich mehrfach und sind individuell an Ihren Gesundheitszustand angepasst. Während der ca. 40-minütigen Therapie liegen Sie auf einem speziellen Entspannungssessel, der eine Massage und ein Audio-Programm bietet. Insgesamt hat die IHHT-Therapie nur wenige Kontraindikationen.

Gern beraten wir Sie, ob diese Therapie auch für Sie geeignet ist.

Positive Effekte von IHHT